綿花の花が教室の庭に咲きました。まっしろでふわふわの綿です。ゆっくり綿をほぐし、広げていくとサンタさんのひげのできあがり。手のひらでやさしく転がしていくと癒しホルモンのオキシトシンが出てきます。

教室の前の花壇は野菜、ハーブなどいろんな植物が植えてあります。時々眺めてみてください。季節の香りが心地良い時間を運んでくるでしょう。