3月からのB&Bギアメソッド 開催曜日

B&Bギアメソッド
水曜日16:00-17:30
水曜日18:00-19:30
金曜日17:00-18:30
金曜日18:00-19:30
各クラス定員5名で開催します

運動が脳の根っこを整え学業成績・心のバランスにも影響を与えることがわかってきました。
でも、身体が整っていない状態で運動してもその身体のゆがみが大きくなるばかりです。
B&Bギアメソッドでは身体のゆがみを整えながら同時に脳も活性化する運動を皆様に提供したいと考えています。